اليوجا تقضي على التجاعيد !!!!

[color=paleturquoise]
فى إطار السعى للحفاظ على المظهر الشبابى يلجأ سكان نيويورك إلى ممارسة تمارين اليوجا بهدف التخلص من تجاعيد الوجه الصغيرة التى تظهر بسبب التوتر والقلق.
فقد افتتحت مدربة اليوجا أنيليز هاجن "فصلا صحيا" بأحد الاحياء الراقية فى نيويورك لتعليم تدريبات للوجه والاسترخاء والغرض هو شد عضلات الوجه وإعطاء المظهرالشبابى.
[color:4f06=plum:4f06]وكانت أنيليز قد أصدرت كتابا تحت عنوان "يوجا الوجه :السلاح الطبيعى للتجاعيد "أشارت فيه الى تعرض عضلات الوجه مع التقدم فى العمر للضعف وتساعد تمارين اليوجا فى تقوية هذه العضلات ورفع كفاءة الدورة الدموية بالوجه.